EL QUE SE INFORMA CONOCE Y EL QUE CONOCE TIENE OPCIONES

Síntomas del cáncer de mama:

- Dolor
- Irritación
- Retracción del pezón

- Inflamación de una parte del seno

- Hendiduras de la piel
- Secreción

- Enrojecimiento

- Descamación de la piel
- Descamación del pezón
- Secreción por el pezón, que no sea leche materna

- El primer signo suele ser un bulto, que al tacto se nota diferente al tejido mamario, puede tener bordes irregulares, duro que no duele al tocarlo, no todos los tumores son duros.(No todos los bultos que aparecen en la mama son síntomas de cáncer, incluso 9 de cada 10 bultos son benignos.)

 Causas del cáncer de mama: 

- Mala alimentación
- Vida sedentaria
- Menopausia tardía (posterior a los 55 años)
- Antecedentes familiares
- Estrés
- Obesidad
- Factores Medioambientales
- Poco consumo de agua pura
- Consumo de alcohol
- No haber tenido hijos
- Primer parto después de los 30 años.

Prevención del cáncer de mama:
- Hacer ejercicio
- Evitar golpes en las mamas
- Tomar mucha agua pura
- Tener una dieta balanceada
- No comer grasas en exceso
- No tomar café en exceso

OCTUBRE MES INTERNACIONAL DE CONCIENTIZACION SOBRE EL CANCER DE MAMA

Dia Internacional por la Ciudadanía de las Mujeres

A partir del año 1995, se instaura el 6 de septiembre como el Día Internacional por la Ciudadanía de la Mujeres.
Fue un 6 de septiembre cuando se culminó una campaña de concientización llevada a cabo en todo el mundo por las mujeres en defensa de la IGUALDAD de DERECHOS, campaña que fue conocida como 180 Días por 180 Acciones.
Pretendemos que este día sirva como recordatorio a los gobiernos, que  adhirieron a la Convención sobre la Eliminación de Todas las Formas de Discriminación contra la Mujer, que están obligados a garantizar la IGUALDAD entre HOMBRES Y MUJERES.
Las Naciones Unidas propone trabajar sobre "políticas públicas que promuevan cambio en los patrones culturales y sociales en favor de equidad de género". Este es el desafio que debemos enfrentar, recordando día a día que hay MUJERES que siguen soportando  Violencia de Género, Falta de Igualdad de Oportunidades, Violaciones a sus Derechos, son Abusadas y Comercializadas, por nosotras debemos asumir el Compromiso de mantenernos en Accion para que estos temas dejen de estar en la Agenda Pública y se conviertan en Políticas de Estado.